Những loại quả giàu vitamin C
(25/06/2019)
Vitamin C có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe, giúp hỗ trợ đề kháng với nhiễm trùng, mau lành vết thương, cần thiết cho việc tạo ra collagen, tăng cường hấp thu chất sắt, chống bệnh đục thủy tinh thể bằng cách tăng lượng máu đến mắt.
5 lời khuyên sức khỏe bạn thường gặp
(24/06/2019)
Mỗi ngày phải uống đủ 2 lít nước, uống cà phê có hại, thực phẩm tươi tốt hơn thực phẩm đông lạnh... là những lời khuyên thường nghe mỗi ngày.
Những lợi ích tuyệt vời của Yoga đối với cơ thể
(24/06/2019)
Các nghiên cứu đã chứng minh Yoga không chỉ làm tăng tính linh hoạt, giảm căng thẳng mà còn giúp giữ gìn sức khỏe, sắc đẹp và bình an trong tâm hồn. Nhằm lan tỏa những tác động tích cực của Yoga đến c
Nắng nóng uống nước kiểu này cực kỳ hại sức khỏe
(13/06/2019)
Khi thời tiết nóng nực làm cho cơ thể đổ mồ hôi dẫn tới mất nước nên có nguy cơ rối loạn nước và điện giải. Nguy cơ này đặc biệt nghiêm trọng đối với bệnh nhân mạn tính, có thể dẫn đến đột quỵ, tử vong...
Ăn gì trong mùa hè
(11/06/2019)
Mùi cơ thể được quyết định do gen, nhưng thực phẩm cũng góp phần tạo mùi cho tuyến mồ hôi. Mùa hè, cơ thể đổ mồ hôi và mùi khó chịu sẽ khiến bạn xấu hổ.