Vì sao hay hắt hơi liên tục? (15/01/2020)

Sức khỏe em tốt, không bị ốm nhưng gần đây, mỗi sáng thức dậy em hay bị hắt hơi liên tục rất khó chịu. Xin bác sĩ cho biết nguyên nhân do đâu?

Cách nuôi dưỡng trẻ suy dinh dưỡng? (15/01/2020)

Cách chăm sóc trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng như thế nào để trẻ nhanh tăng cân, ăn ngon và khỏe mạnh là điều mà tất thảy các cha mẹ có con còi cọc, lười ăn “mong mỏi”. Để giúp các bậc phụ huynh có con nhỏ không phải lo lắng về tình trạng biếng ăn, suy dinh dưỡng của con, bài viết dưới đây sẽ gợi ý những biện pháp giúp bạn cải thiện cân nặng của con nhanh và hiệu quả.

Những điều xảy ra khi cơ thể thiếu protein? (15/01/2020)

Chế độ ăn uống cân bằng là một trong những điều kiện tiên quyết để có một cuộc sống lành mạnh. Nó không chỉ quan trọng trong việc duy trì cân nặng, giảm mỡ và hình thành cơ mà nó còn giúp duy trì các chức năng cơ thể khác nhau như tiết các hormon và enzym.

Làm gì khi bị bong gân? (15/01/2020)

Bong gân là sự tổn thương của bao khớp, phổ biến là các dây chằng, thường xảy ra sau một động tác quá mạnh nhưng không gây ra trật khớp hoặc gãy xương. Những khớp xương thường bị bong gân là cổ chân, đầu gối, cổ tay...

Những thực phẩm hàng đầu giúp tăng khả năng tập trung? (14/01/2020)

Đôi khi việc tăng cường khả năng tập trung để hoàn thành công việc nằm ngoài khả năng, khiến bạn trở nên bất lực, nguyên nhân có nhiều như tuổi tác, sức khỏe, chế độ dinh dưỡng... Việc bổ sung đúng và đủ các loại thực phẩm sẽ giúp bạn cải thiện khả năng tập trung, hoàn thành công việc.

Thực dưỡng là gì, ăn thế nào cho đúng? (10/01/2020)

“Thực” nghĩa là chế độ ăn uống sinh hoạt, “dưỡng” nghĩa là dưỡng sinh. Vậy, thực dưỡng là đường lối ăn uống, sinh hoạt đúng quy luật để cơ thể luôn khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn.

Vì sao không uống rượu bia vẫn có nồng độ cồn trong máu? (10/01/2020)

Kể cả khi không uống rượu bia, một người ăn trái cây, uống thuốc, dùng nước súc miệng cũng gây tăng nồng độ cồn trong hơi thở.

Ăn gì giúp con thông minh? (10/01/2020)

Trí thông minh của trẻ không phải đến khi bé ra đời mới bắt đầu phát triển mà được hình thành ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Nhưng mẹ bầu ăn gì để thai nhi thông minh và tăng chỉ số IQ cho con? Dưới đây là những thực phẩm mẹ bầu nên ăn để con sinh ra khỏe mạnh và phát triển trí tuệ tốt nhất.

Lợi ích của trái lựu đối với sức khỏe? (10/01/2020)

Khi nghe đến “lành mạnh”, chúng ta thường liên tưởng tới các loại sinh tố hoặc thực phẩm có màu xanh. Tuy nhiên, có nhiều thực phẩm khác cũng rất giàu chất dinh dưỡng, thậm chí giúp kéo dài tuổi thọ.

Những lợi ích hàng đầu của sữa hạnh nhân đối với sức khỏe? (10/01/2020)

Sữa hạnh nhân chứa ít calo và chất béo hỗ trợ giảm cân, tốt cho thị lực, giúp xương chắc khỏe. Hãy bổ sung sữa hạnh nhân vào thực đơn hàng ngày của bạn để hưởng những lợi ích sức khỏe dưới đây:
Các tin đã đưa ngày: